Page Updated: 11-06-2026 7:46 AM ET

20 Minutos - Salud

Dos pediatras en casa

10 meses

Recibe la edición PDF en tu correo

7 meses

Los expertos coinciden, el secreto de la longevidad no es aparentar menos años: estar más delgado no siempre es vivir más tiempo

1 hora

El síndrome de Leber, la enfermedad que tiene la pequeña Valentina, guía de los reyes y del Papa en la Sagrada Familia

17 horas

¿Nos está enfermando el autocuidado? Así es la presión por el bienestar perfecto

3 días

"Descubrí que mi bienestar no dependía de estar perfecto"

3 días

Trivial: ¿Qué tal funciona tu mente? Ponte a prueba con este reto sobre lógica y razonamiento

7 días

Dra. Laura Torrente: "Dejar de fumar no empieza el día que apagas el último cigarrillo"

3 días

El motivo por el que no deberías contar tus objetivos a los demás

19 horas

Begoña del Campo, psicóloga: "No es que el cerebro no pueda descansar, es que ha desaprendido cómo hacerlo"

1 día

El mapa genético de la ansiedad: un estudio revela su arquitectura biológica y su relación con la salud mental y física

1 día

Ni crucigramas ni sudokus: descubren un sencillo hábito que reconfigura tu mente

3 días

¿El café te da energía o te la roba? A qué hora deberías tomar la primera taza

1 día

Una sola fruta, múltiples beneficios: el kiwi gana protagonismo en las dietas saludables

3 días

Andrea Valls, experta en microbiota: "La gelatina puede ayudar en tu salud digestiva, en tu pelo, piel, uñas, está deliciosa y además es ligerita"

3 días

Verdades y mentiras sobre la comida que te has tragado en alguna ocasión: una de leyendas

3 días

Pablo Lucero, entrenador: "Es importante combinar el running con flexibilidad"

2 días

El ejercicio sin material que la entrenadora Ana Arrechea nunca perdona: "Activa bien el glúteo"

4 días

La Biblia del entrenamiento del runner: el lactato, las series, las malditas pulsaciones...

10 días

Silvio Garattini, oncólogo de 97 años: "Comer poco es un factor de longevidad"

1 día

Los tres factores que debemos tener en cuenta para evitar enfermar en el futuro, según el experto en longevidad José H. Poveda

5 días

¿La falta de sueño envejece tanto como fumar o comer mal?

6 días

Marcos Mazzuka, experto en longevidad y medicina regenerativa: "Si no hubiera tóxicos podríamos vivir más de 100 años"

8 días