Page Updated: 08-09-2026 8:01 PM ET
El Español - Ciencia
Móviles mucho más sencillos, accesibles y económicos para los ciudadanos: esta es la nueva norma de la Unión Europea
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Lara Ferreiro, psicóloga: "Lamine Yamal suele mantener la calma cuando le provocan, toma buenas decisiones"14 horas
Los expertos coinciden: "Para perder peso ahora en septiembre, caminar solo no es suficiente; entrena fuerza"12 horas
Ya es oficial: encontrar restos arqueológicos en una obra la paralizará hasta 2 meses sin indemnización a partir de 20271 día
Los nutricionistas recomiendan: "El desayuno perfecto no lleva pan con tomate, sino jamón ibérico"6 horas
David Céspedes, experto en longevidad: "Comer 4 huevos al día el resto de tu vida sólo te traerá beneficios"18 horas
Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "Hay que hacer ejercicio sí o sí, empieza por 2 días a la semana"18 horas
La psicología dice que las personas hipocondríacas aprenden de sus familias9 horas
Sandra Moñino, nutricionista: "Para comer un yogur después de un filete deben pasar 2 h"9 horas
Las personas que ven a su gato como un hijo tienden a interpretar peor sus emociones14 horas
Los nutricionistas lo confirman: "El huevo cocido es mejor que el frito"6 horas
España da una lección a China: desarrolla un tren de aterrizaje para aviones que almacena energía como una batería9 horas
Aitor Sánchez, nutricionista: "El desayuno perfecto no lleva galletas, sino un potaje o garbanzos y un café"1 día
Los expertos lo confirman: "La cena más sana y perfecta no es la ensalada de toda la vida sino esta receta con pollo y pasta"1 día
Arthur Schopenhauer, filósofo: "El talento golpea una diana que nadie más puede alcanzar, el genio golpea una que nadie ve"6 horas
Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "Subir y bajar escaleras es 6 veces más efectivo que cualquier otro ejercicio"6 horas
Los entrenadores coinciden: "A partir de los 50 años no hay una sentadilla mala, sino una sentadilla mal adaptada"6 horas
La psicología dice que las personas que siguen pensando en el trabajo en casa aumentan el estrés de su mascota1 día
Sandra Moñino, nutricionista: "El desayuno perfecto no lleva tostadas, sino huevos revueltos o fiambre sin grasa"12 horas
Los meteorólogos coinciden: España debe estar preparada porque la corriente atlántica está a punto de colapsar1 día
Dan Buettner, experto en longevidad: "Me levanto a las 6:30 y desayuno avena con almendras y leche de soja"1 día
Un entrenador español avisa: "Para quemar grasa rápido hay que elegir ejercicios que activen varios músculos a la vez"2 días
Jesús es el hombre más longevo de toda España y tiene 111 años: "Tiene la costumbre de tomar tres vinos y comer a las dos"2 días
La psicología dice que las personas que ven la misma serie no están aburridas, sufren ansiedad y buscan refugio2 días
La psicología dice que las personas nacidas entre 1950 y 1980 son capaces de resolver este test mejor que los jóvenes1 día
Los expertos coinciden: "Septiembre ha comenzado con un calor de pleno verano, con más de 42 ºC en estas zonas"2 días
La reflexión de Miguel de Unamuno sobre el bienestar: "Hay que ser lo que se es y no lo que otros quieren que seamos"2 días
Los expertos coinciden: "Siempre pido espaguetis carbonara para comer y estoy delgado y sin diabetes"2 días
Los entrenadores coinciden: "Sólo 5 minutos de ejercicio al día bastan si lo haces de forma constante y progresiva"2 días
Felipe Isidro, catedrático de educación Física: "Si caminas una hora diaria puedes perder entre 2 y 3 kilos al mes"2 días
Entra en vigor en España a partir de octubre: los agricultores podrán usar este herbicida de origen natural2 días
Un experto en nutrición en España: la merienda no es obligatoria y hacer 5 comidas al día no es necesario para todos2 días
Los veterinarios coinciden: la memoria de los gatos está marcada por la asiduidad con la que salen a la calle2 días
María Pérez Espín, experta en nutrición: "Parece un tiramisú, pero es una receta saludable con yogur natural y tortitas"2 días
Dan Buettner, experto en longevidad: "Tomar café antes de dormir tiene más riesgo para tu corazón que tomarlo a las 12"1 día
Los meteorólogos coinciden: las noches tropicales se duplicarán en las grandes ciudades durante los próximos años1 día
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Es seguro comer un huevo al día pero ten cuidado con la cantidad por semana"3 días
Lara Ferreiro, psicóloga: "Cucurella tiene un discurso que tiende a girar alrededor de la estabilidad y su familia"2 días
Un experto en nutrición avisa: "La clara de huevo es perfecta para perder peso, hago tortillas más grandes que mi cabeza"3 días
Mario Picazo, meteorólogo: "Han muerto 25.000 europeos este verano por calor, es uno de los mayores riesgos climáticos"3 días
José Ruiz, entrenador: "No hace falta pasar horas en el gimnasio sino que basta con aprovechar bien el tiempo"3 días
Un experto en nutrición en España: "Si quieres perder peso, es mejor que comas más patatas que arroz o pasta"3 días
Los cardiólogos coinciden: a partir de los 60, andar solo 10 minutos después de comer es mejor que hacerlo media hora3 días
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Joan, el longevo español que vivió 114 años: "Desayunaba un vaso de leche, dormía 15 horas y comía siempre variado a las 2"3 días
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Álvaro Puche, entrenador: "Andar por el barrio está bien pero no puede ser todo lo que hagas, tienes que hacer más"3 días
Carlos Gutiérrez, veterinario: "Casi todos los gatos naranjas son en realidad atigrados y eso les hace ser muy familiares"2 días
Los expertos coinciden: a partir de los 50 años hay que levantarse entre las 6.30 y 7.30 y mantenerlo durante la semana3 días
Pablo Ojeda, nutricionista: "La merienda perfecta del verano no es la sandía, sino este aperitivo con grasa"3 días
Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "El 80% de la población en España tiene poca fuerza en las piernas"3 días
Los meteorólogos coinciden: podemos pasar de los 40 ºC a necesitar chaqueta en horas por culpa de los vuelcos térmicos3 días
Los expertos en longevidad coinciden: si tomas creatina durante 47 días tendrás menos grasa y una mente más clara4 días
Ya es oficial: los agricultores españoles tendrán que contar con un plan de abonado para sus cultivos4 días
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Marcos Flórez, entrenador: "Si tienes tensión en el cuello al levantarte por la mañana, haz 30 segundos de este ejercicio"4 días
Carlos Gutiérrez, veterinario: "Los gatos más cariñosos son los más dependientes y necesitan más horas de juego"4 días
Los meteorólogos avisan: las olas de calor durarán semanas enteras en lugar de días durante los próximos años4 días
Séneca, filósofo: "No es que tengamos poco tiempo para vivir, sino que desperdiciamos mucho"4 días
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Álvaro Puche, entrenador: "A partir de los 50 años, las hormonas con funciones anabólicas empiezan a caer"5 días
Laia Vinyals, nutricionista: "Cenar y dejar pasar unas 12 horas hasta el desayuno ayuda a regular el apetito"5 días
Silvio Garattini, oncólogo de 97 años: "Yo jamás almuerzo, pero no le digo que no a un postre. No tiene sentido tomar medicinas"5 días
Carlos Gutiérrez, veterinario: "Los gatos negros suelen ser un tanto tímidos pero se relacionan mucho con sus propietarios"5 días
La psicología dice que entrenar con tu mascota es la mejor manera para mantener una disciplina semanal5 días
Los expertos lo confirman: las personas a partir de los 60 años se vuelven más estables pero menos cercanas5 días
Los meteorólogos coinciden: puede hacer más de 40 ºC esta semana y aun así formarse tormentas secas en estas zonas de España5 días
Marcos Vázquez, experto en longevidad: "Si empiezas a entrenar a los 60 puedes estar mejor a los 70 que a los 50"5 días
Los entrenadores coinciden: "El error de las mujeres cuando salen a caminar es priorizar el tiempo a la intensidad"5 días
Los nutricionistas lo confirman: el pan nos sienta peor porque ha dejado de elaborarse como lo hacían nuestros abuelos5 días